Qu’est ce que j’irais faire chez le psy ? Y a rien qui cloche chez moi !

Vous aussi vous l’avez déjà dit ? Je crois qu’on en passe tous par là, à se dire qu’on aurait rien à tirer d’aller voir quelqu’un pour… parler mais en payant là où habituellement on le fait gratuitement ! Insensé, hein ? Peut être pas tant que ca !

• Le psychologue ne vous interrompra jamais pour parler de lui : il sait que vous n’êtes pas là pour apprendre à le connaitre personnellement et cela lui convient parfaitement ! Pas de comparaison de vie au milieu de la discussion, pas d’envie irrépressible de parler de quelque chose d’autre, pas de paroles coupées ou de sujets avortés. Vous êtes le centre de la conversation et tout tourne autour de vous !

• Vous pourrez vider votre sac sans avoir à vous soucier de la réaction de l’autre : le psychologue ne se met pas en colère et il n’est pas susceptible ! Pas la peine de filtrer ce qu’on dit ou nos idées. On peut tout dire n’importe comment, l’important c’est que, finalement, ce soit dit et ça, ça fait du bien !

• Vous pourrez raconter tout ce que vous souhaitez : il n’y a aucun tabou et aucune discussion inutile en psychothérapie ! Peu importe ce dont vous voulez parler, vous ne serez jamais le premier à amener le sujet alors pas de réaction choquée, outrée ou dégoutée… Et vous avez même le privilège de pouvoir vous répéter d’une séance à l’autre sans que le psy vous en fasse le reproche si c’est pas formidable, ça !

• Vous n’aurez pas à le convaincre que ce que vous dites est vrai : le psychologue vous croit sur parole parce que vous n’avez aucun intérêt à lui mentir puisque vous êtes là de votre plein gré !

• Vous n’aurez pas à vous inquiéter de si la personne en face de vous va prendre en compte ce que vous ressentez : oui, elle va le faire ! Et oui, ça va vous faire VRAIMENT du bien d’être face à une personne empathique qui va à votre rythme et ne vous force à rien du tout, pas même à en parler !

Alors pas la peine d’avoir vécu des drames insurmontables pour en profiter et pour prendre ce temps afin d’apprendre à parler de soi pour son propre bien ! La vraie question, c’est : on se rencontre quand ?